私毎日豆乳飲んでるんですけど
それが黒ゴマが入ってる豆乳なんですよ。
なのでこれを機に
黒ゴマ食べると何にいいのか
ちゃんと調べてみたんです。
・美白効果
・美肌効果
・便秘解消
・脱毛予防
・髪ツヤ・ハリ
・白髪防止
・老化防止
・ガン予防
・貧血予防
・骨粗鬆症予防
…万能過ぎん？？？
しかも参鶏湯だから
ここに韓方(漢方)追加されてるから
もはや美味しい薬では？？？？？？
でも黒ごまってそのまま食べても
歯でしっかり潰すことができないから
ほぼ吸収されずに💩で出ちゃうらしいので
食べる場合はしっかりすりつぶしたりして
食べるのがいいらしい......
この参鶏湯の黒ゴマすりつぶしてあるし
本当に最高なのでは？？？？？？？
今回この効果調べて分かったから
毎日飲んでる豆乳
これからも続けることをここに誓います。
昔高校生のころ
「豆乳がバストアップに効果あり！」
みたいなのが凄い流行って
毎日スーパーで買って飲んでた
青臭い思い出がありますね......
あとその時ファイブ〇ニだっけな？それも
バストアップに効果あるって聞いて
毎朝買って飲んでから学校行ってた
青臭い思い出も...
どんだけバストアップに執着してんねん
って感じなんですけど。笑
後は大人になってからは肌綺麗になりたくて
キレートレモン大人買いして
毎日1本飲んでた時もあったんですけど
結局水をメインで飲んでる
今のほうが肌の調子がいいです。笑
水分大事。
▼おすすめトロトロ参鶏湯▼
https://youtu.be/yM1rIE8OVG8
▼白いえごま参鶏湯▼
https://youtu.be/T_NqmeD7IZ0
▼超有名、景福宮近くの参鶏湯▼
https://youtu.be/dqgCkVyQ-gg
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